Выбрасываете баночку с морской капустой в дальний угол холодильника, потому что её вид и запах вызывают сомнения?
Зря. Этот неприметный продукт может стать вашим тайным оружием против усталости, лишнего веса и даже возрастных изменений.
Всё чаще диетологи называют его «морским…
С возрастом метаболизм замедляется, и лишние килограммы набираются быстрее. Но жесткие диеты после 60 могут навредить больше, чем помочь.
Вместо ограничений стоит выбрать продукты, которые ускоряют обмен веществ, дарят сытость и при этом сохраняют мышечную массу. Вот что есть, чтобы…
Поздний вечер.
Вы смотрите сериал, листаете ленту соцсетей или просто не можете уснуть, и вдруг рука сама тянется к холодильнику.
Знакомо?
Фото: © Белновости
Ночные перекусы давно стали привычкой для многих, но справиться с ними проще, чем кажется. Главное —…
34-летняя Анна Asti рассказала, как живет после драмы, приключившейся в ее личной жизни. В феврале в Сети появились предположения, что артистка рассталась с супругом-бизнесменом Станиславом Юркиным после пяти лет брака.
Еще в декабре прошлого года неизвестные распространили секретные фото, где…
Эмин Агаларов поделился радостным событием. В семье артиста и бизнесмена случилось пополнении. Пока малышу всего три месяца, но он уже осваивается в новом просторном доме.
На странице в соцсети Эмин показал очаровательного котенка Лео, которого приобрел в подарок для 11-летней…
Звезда сериалов «Пятницкий», «Ничто не случается дважды», «Швабра» и других развелся в четвертый раз. Бывшая супруга Антона Бытырева, Анна Савельева, сообщила о расставании на своей странице в соцсети, намекнув, что артист сам вынудил ее уйти.
Пара поженилась в 2023 году,…
Снюс — это вид бездымного табака, который выпускается в виде порционных пакетиков или рассыпной смеси. Его помещают между десной и губой на 5–30 минут, чтобы никотин всасывался через слизистую и попадал в кровь, минуя легкие.
Состав снюса:
Измельченные листья табака …
С возрастом кости теряют плотность, и даже незначительные падения могут привести к травмам. Но кальций — не единственное, что нужно скелету.
Чтобы укрепить кости и суставы, важно включить в рацион продукты, богатые витамином D, магнием и коллагеном. Вот что есть,…
Каждый день миллионы людей сталкиваются с проблемой, которая крадет комфорт и уверенность в себе. Решение часто ближе, чем кажется.
Отдавайте предпочтение материалам, обеспечивающим циркуляцию воздуха. Хлопок и лён не только смягчают дискомфорт, но и снижают риск появления резкого запаха.…
Елена Малышева сообщила о важном семейном событии. Телеврач поделилась трогательными кадрами с подписчиками в соцсети.
«А у нас в семье огромное событие! Наша четвертая внучка начала ходить! И это огромные перемены! Нам так повезло! Наш сын — папа Мируси —…
47-летний Иван Ургант поделился свежими фото в необычной обстановке. Подписчики страницы шоумена в соцсети оценили креатив и отметили, что очень соскучились по телеведущему и его самобытному юмору.
«В редкие минуты досуга», — подписал Ургант снимки, сделанные в колоритной деревянной избушке.…
43-летняя Екатерина Волкова восхитила поклонников безупречной фигурой в купальнике. Свежее фото звезда «Ворониных» опубликовала на своей странице в соцсети.
Для отдыха на природе актриса выбрала раздельный черный купальник с лифом-бандо, а также легкую черно-белую накидку и солнцезащитные очки. Фанаты, которые…
Большинство даже не догадывается, что ошибки при мытье волос приводят к сухости и потере блеска. Простая коррекция привычек вернёт прядям силу и сияние.
Температура воды имеет решающее значение. Тёплая струя бережно очищает кожу, не нарушая естественный защитный барьер, а…
Что, если ключ к долголетию и здоровью находится прямо за дверью вашего подъезда?
Учёные подтверждают: обычная лестница может стать полноценной заменой дорогим абонементам.
Подъём по ступенькам заставляет сердце работать интенсивнее, укрепляя сердечную мышцу и улучшая кровообращение. Всего 4–5 этажей…
После 60 лет многие сталкиваются с тем, что лекарства становятся частью ежедневной рутины.
Но некоторые продукты могут снизить зависимость от таблеток, укрепляя здоровье естественным путём.
Они не только предотвращают болезни, но и наполняют организм энергией. Вот что добавить в рацион,…
Звезда сериала «Физрук» Даниил Вахрушев обрушился с гневной тирадой на участниц нового шоу, где снимается вместе с невестой Григория Лепса Авророй Кибой.
Попав «под раздачу» на голосовании, актер стал кандидатом на выбывание и сцепился с Кибой и ее приятельницей Мариам…
